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生化汤


       生化汤是产妇坐月子时必不可缺的营养。

       生化汤配方出自清代著名医家傅山的《傅青主女科》。

古书记载:妇女产后多虚多瘀。其生化汤中当归,性甘,平,补血活血,桃仁,味苦,活血祛瘀,诸药合用,治疗产后血虚、寒邪乘虚而入、寒凝血瘀,留阻胞宫至恶露不行,小腹冷痛。方以温经散寒、养血化瘀为主,使新血生、瘀血化,生生化化,去瘀生新,故名生化汤。



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银耳燕窝汤


银耳燕窝汤 : 是一道美味可口的汉族名点,属于粤菜系。养阴润燥、益气补中、润肺生津。先把银耳用热水泡发,与温水泡过洗净的燕窝一并放入沙锅内,加冰糖、清水适量,以文火炖熟后服用。故有养阴润燥、益气补中、润肺生津。

银耳:营养丰富,为滋补佳品,能起到益气清肠、滋阴润肺的作用,同时还能增强人体免疫力,补气和血,强心壮身,补脑提神等功效。

燕窝:主要营养成分燕窝酸,蛋白质,主要食用功效补肺养阴,补虚养胃,滋阴润燥,养颜美容使皮肤光滑、有弹性和光泽;益气补中促进血液循环,增进胃的消化和肠道吸收力。



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四神猪肝汤


猪肝:含有丰富的铁、磷它是造血不可缺少的原料,含有丰富的维生素A。有补血明目作用。

莲子:莲子营养十分丰富,除含有大量淀粉外,还含有β-谷甾醇,生物碱及丰富的钙、磷、铁等矿物质和维生素。具有清心醒脾,补脾止泻,养心安神明目、补中养神。

芡实:芡实含有很多营养成分如碳水化合物、脂肪、蛋白质、粗纤维、钙、磷、铁等。具有益肾固精,补脾止泻,祛湿止带的功能。

此汤有助于伤口发炎,补气、利水。快速恢复产后体力,促进新陈代谢。尤其是对剖腹产。



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通草鲫鱼豆腐汤


通草鲫鱼汤:有通乳汁的作用。通草与消肿利水、通乳的鲫鱼、豆芽共煮制汤菜,具有温中下气、利水通乳的作用。主治妇女产后乳汁不下以及水肿等症。

通草:可以清热利尿,通气下乳,用于治疗湿热尿赤,淋病涩痛,水肿尿少,乳汁不下、经闭带下等病症。

鲫鱼:具有很好的催乳作用,配用豆腐,益气养血、健脾宽中,豆腐亦富有营养,含蛋白质较高,对于产后康复及乳汁分泌有很好的促进作用。



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归芪猪心


当归:补血;活血;调经止痛;润燥滑肠

黄芪:有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。黄芪不仅能扩张冠状动脉,改善心肌供血,提高免疫功能,而且能够延缓细胞衰老的进程

猪心:补虚,安神定惊,养心补血。



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麻油鸡


香油:香油中的亚油酸、棕榈酸等不饱和脂肪酸,容易被人体吸收,有助于消除动脉壁上的沉积物,同样具有保护血管的功效。香油有浓郁的香味,可在一定程度上刺激食欲,促进体内营养成分的吸收。

鸡腿:鸡肉蛋白质的含量比例较高,消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用;对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用,鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效